¿QUE ES ARTE TERAPIA?
La terapia del arte es la aplicación de las artes visuales y el proceso creativo dentro de una relación terapéutica para apoyar, mantener y mejorar la salud psicosocial, física, cognitivo y espiritual de las personas de todas las edades
– Cathy Malchiodi
ARTE TERAPIA es definida por la AATA (American Art Therapy Asociation) como una profesión en el área de la salud mental que usa el proceso creativo para mejorar y realizar el bienestar físico, mental y emocional de individuos de todas las edades.
Se basa en la creencia de que el proceso creativo ayuda a:
- resolver conflictos y problemas
- desarrolla habilidades interpersonales
- maneja conducta
- reduce estrés
- aumenta la autoestima y autoconciencia
- logra introspección.
CUANDO LA PALABRA NO ALCANZA…
EL ARTE COMO PROCESO PARA SANAR Y ACLARAR LA MENTE.
BENEFICIOS DE ARTE TERAPIA
- Permite a la persona expresar sentimientos, pensamientos y emociones…. Libera.
- Ayuda a personas con dificultades de comunicación y expresión.
- Promueve autoconocimiento emocional y regula conductas
- Útil en áreas como rehabilitación, educación y salud mental.
- Ayuda a mejorar calidad de vida.
- Es efectiva en personas que sufren problemas sensoriales, físicos, motores o adaptación social.
- Beneficia a personas con capacidades especiales.
- Funciona en niños y adolescentes con problemas de aprendizaje.
- Se puede emplear en tratamiento de fobias.
- Reduce estrés y ansiedad.
- Ayuda a mejorar síntomas del déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
- Ayuda en trastornos de alimentación e imagen corporal.
- Se emplea eficazmente en tratar adicciones.
- Refuerza la autoestima.
- Ayuda a pacientes con depresión.
- Ayuda a pacientes con enfermedades terminales.
El arte terapéutico es un modo de intervención que utiliza todo tipo de recursos artísticos como su primera forma de comunicación.
Nadie interpreta la obra mas que la persona que la realiza, el arte terapeuta trabajara para ofrecer consignas, instrucciones y sugerencias que favorecerán la expresión de aquello que se observe. El arte terapeuta y el paciente forman un equipo de trabajo conjunto.
Todo proceso artístico es utilizado como herramienta para la toma de conciencia y autodescubrimiento, a partir de ahí, se implementan cambios necesarios en la vida cotidiana.
OBJETIVO DE ARTE TERAPIA
- Clarificar situaciones confusas y resolver conflictos emocionales.
- Tratar discapacidades psíquicas y físicas (causadas muchas veces por factores sociales).
- Aumentar autoestima.
- Resolver situaciones de desestructuración personal y familiar.
- Ayudar a personas con Necesidades Educativas Especiales a desarrollarse, mental y físicamente lo que les facilita el proceso de aprendizaje.
¿Quienes pueden utilizar arte terapia?
Todo mundo!
Lo mas importante es saber escuchar la <voz> interior y expresarse atreves de la creación artística.
¿Cómo se realiza?
Las directrices se trabajan generalmente dentro de temas específicos según la necesidad.
Ejemplo: Fantasías, proyectos, autoimagen, familia, sueños, etc.
Posibilidades de aplicación
El empleo de diferentes técnicas y materiales debe perseguir el valor terapéutico y no la técnica artística en si.
Materiales
carboncillos
pinceles de todos tamaños
acuarelas y papel de acuarela
pinturas de acrílico
papel block para dibujo
rollo de papel estraza
lápiz
lápices de colores
crayolas
masa, plastilina
goma
tijeras
revistas
vasos de plástico
platos para colores, o paleta para colores
todo aquello reciclable de casa
bastidores de diferentes tamaños para acrílico.